חייכו קצת - והלב ומערכת החיסון יחייכו אליכם בחזרה

מחקר שפורסם בכתב העת הרפואי ”פסייכוסומטיק מדיסין” (Psychosomatic Medicine) מצא שאופטימיות היא מקור מצוין למניעת מחלות לב. החוקרים עקבו במשך עשר שנים אחרי 1,306 בני 60, ומצאו שבקרב הגברים שהרבו לחייך והיו אופטימיים מטבעם, הסיכון למחלות לב היה נמוך ביותר מ־50% בהשוואה לרגזנים. צריכים עוד סיבה לחייך? אז הנה: מתברר שהחיוך יכול גם להרחיק מחלות חורף, הצטננויות ושפעת. במחקר נוסף, שגם הוא פורסם באותו כתב עת, התברר שחייכנים נוטים לחלות בשפעת ובהצטננויות הרבה פחות מפסימיסטים גם כשנחשפו לאנשים חולים. וגם אלה שבכל זאת תפסו שפעת דיווחו על פחות תסמינים.